follow

Qigong

 

Qigong is een eeuwenoude Chinese stijl van bewegen en mediteren. Qi is levenskracht, de kracht die mensen laat groeien en bloemen laat bloeien. Gong betekent bewegen. De stijl die we oefenen heet: Zhineng Qigong. Een wetenschappelijk onderbouwde vorm gericht op heling en bewustwording.

De rustige en eenvoudige bewegingen van qigong openen de meridianen en laten je energie weer vrij stromen. De verbeterde qi-stroom in het lichaam versterkt het zelfhelend vermogen van zowel het lichaam als de geest. Door je te verbinden met het universele qi-veld sta je sterk en geaard in de wereld.

Voor wie

Iedereen die zichzelf een cadeau wil geven en meer ontspannen en gezonder in het leven wil staan. Mensen op zoek naar een fysieke en meditatieve training voor persoonlijke groei en bewustwording. Docenten in Zhineng Qigong die nieuwe oefeningen willen leren en zich willen verdiepen in het lesgeven. 

Resultaat

Regelmatig oefenen maakt het lichaam ontspannen en brengt de geest tot rust. Het lichaam wordt weer sterk, gezond en soepel. Emotioneel kom je in balans, de gedachtes worden helder, en de concentratie neemt toe. Je staat sterker in het hier en nu, voelt je geaard en komt steeds dichter bij je ‘ware zelf’.


Het aanbod najaar 2018

  • Qigong Prive training
    Een training in level 1, level 2 of Taji bal gericht op persoonlijke ontwikkeling, heling en groei. De training van 45 minuten kost 54,50 euro bij maximaal 2 personen. In de afspraken agenda kan een training ingepland worden.

  • Qigong Teach the Teacher training
    Een training voor Zhineng Qigong docenten die verdieping en advies zoeken. De training van 60 minuten kost 74,50 euro bij maximaal 2 personen. In de afspraken agenda kan een training ingepland worden.

  • Lessen : Zhineng Qigong en Hoogsensitiviteit
    In deze training leer je omgaan met je hoogsensitieve klachten en sterk en geaard zijn in elke situatie. Kijk in de agenda voor de aankomende lessenserie.

  • Lessen : Tekenen in Meditatie
    Zhineng Qigong meditatie gekoppelt aan tekenen brengt een creatieve helende ervaring. Kijk in de agenda voor de aankomende lessenserie.

Heb je vragen? Gebruik het contactformulier.


Opleiding en ervaring van Karina

Training Zhineng Qigong

Start Zhineng Qigong level 1, 2002
Training Tai Chi bal, Luke Chan, 2005
Training level 2, Luke Chan, 2006
Prive- training, Mark Sluijter, 2007-2009
Training in China, master Yuangtong Liu, 2011
Training level 2 en 3, Zhigong Institute, 2012
Self Awareness, grandmaster Feng, 2013
Jaarlijkse training level 1,2,3 Zhineng Taiji, master Yuantong Liu, 2013-2016
Masterclass, master Yuantong Liu, 2015-2016
Assistente van master Yuantong Liu oa oefeningen, theorie en het organiseren van het groepshealingsveld, 2017

Ervaring in lesgeven

Prive-les Zhineng Qigong, 2005-2007
Groepsles T’ai Chi, 2006-2007, 2015-2016
Wekelijkse groepslessen, en de basiscursus Zhineng Qigong 2011-2017
Training in ‘Hoogsensitiviteit en Zhineng Qigong’, 2015-2018

Overige training

Meditatie, 1995
T’ai Chi Chuan, 2003
Golden Flower T’ai Chi, 2004-2009
Iaido, 2010-2013
Soaring Eagle Wushu, 2018

 

Back to Top