Zhineng Qigong

Zhineng Qigong (spreek uit: zieneng tjiekong) is een vorm van meditatie in beweging. Qigong is al eeuwenoud en onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeswijze (TCM). Zhineng betekent wijsheid. Qi is levenskracht, de kracht die mensen laat groeien en bloemen laat bloeien. Gong betekent bewegen.

Uitgangspunt

De rustige en eenvoudige bewegingen van Zhineng Qigong openen de meridianen en laten de energie vrij stromen. Het lichaam ontspant en de geest komt tot rust. Door dagelijks te oefenen ga je ontspannen de dag in en blijft de qi stromen.

Voor wie

Iedereen die meer ontspannen en gezonder in het leven wil staan. Zhineng Qigong werkt helend voor lichamelijke-, psychologische- en energetische klachten.

Resultaat

Zhineng Qigong versterkt het zelfhelend vermogen van je lichaam en je geest. Je zult merken dat je herstelt van oude pijnen en blessures, het immuunsysteem sterker wordt en psychologische klachten afnemen. Ook lukt het beter in het moment, in het nu te blijven, waardoor je minder last ervaart van stress en prikkels om je heen.

Klik hier voor Karina’s You Tube kanaal met Zhineng oefeningen.

Online lessen

  • maandag 10:00-11:00 Level 2: Body and Mind, oefeningen voor alle gewrichten
  • woensdag 10:00-11:00 Level 1: basisvorm van Zhineng Qigong, Lift Qi Up Pour Qi Down, Zhineng Taiji

Losse les: 12,50 euro per les. Maandkaart: 52,50 euro per kalendermaand. Lees hier de voorwaarden.

Instromen kan elk moment. Elke les start met een groeps-healingsveld. Ga naar de online klas: https://zoom.us/j/117456238

Extra groepslessen op locatie Kon. Emmakade 151

  • zondag 14 januari 9:00-10:30 & 10:30-12:00
  • zondag 11 februari 9:00-10:30 & 10:30-12:00

Losse les: 15 euro per les. Leskaarthouders: 13 euro per les.

Zhineng Qigong online prive sessie

In een prive-sessie kun je werken aan persoonlijke doelen, zoals herstellen van lichamelijke ziekte, of psychologische problemen.

De online sessie van 60 minuten kost 64,50 euro. Lees hier de voorwaarden.

Kennismaken

Wil je weten wat Zhineng Qigong voor jou kan doen, meedoen aan een les, of starten met prive-sessies? Verstuur hieronder een bericht of bel 06 45435899.

zhineng qigong china ci lell chi cang chi neng psychotherapy energetic energy therapy energy therapy healing spiritual high-sensitivity burn out young people adolescents psychologist inca shamanism q' eroded karina grijzen den haag china training online les webinar highsensitivity and zhineng qhinengheong depression anxiety emotional complaints relationship problems learning problems school absenteeism jungian psychoanalysis cg jung Translated with

“Maak het hoofd leeg van alle gedachten, laat het hart tot rust komen.” – Lao Tszu

“The art of life is the most distinguished and rarest of all the arts.” – C.G. Jung